PROCRASTINAÇÃO NÃO É PREGUIÇA, É UM BLOQUEIO EMOCIONAL.
Workshop gravado para mulheres que sabem o que querem, mas travam diante das metas. Você vai entender porque se sabota e paralisa. A aprender um método para cumprir metas realizando objetivos, com clareza e constância.
Acesso imediato
7 dias de garantia
Grupo exclusivo no whatsapp
● Por que não é preguiça, é bloqueio emocional
como o sentimento de não merecimento trava suas metas ;
● Por que metas irreais te sabotam
o papel da priorização e do “não” na sua constância ;
● Como o acompanhamento e as ferramentas certas mudam os seus resultados.
Método
Identificar o bloqueio emocional que te faz adiar o que é importante
Reconstruir a forma como você se vê antes de agir (autoestima e merecimento)
Transformar intenção em metas possíveis e executáveis
No workshop - Sou capaz você vai ter:
Aula principal do workshop
Módulo sobre temperamentos comportamentais, constância nas metas.
Apostila guiada com método aplicável
Exercícios práticos
Grupo no WhatsApp exclusivo para dúvidas
O que você vai aprender no workshop - Sou capaz
Clareza sobre onde você está errando
Você vai entender por que tantas vezes coloca metas que não consegue sustentar, cria expectativas irreais ou tenta viver um ritmo que não combina com a sua realidade atual.
Como transformar metas em algo executável
Você aprenderá a tirar suas metas do campo da intenção e trazer para o campo da prática, com mais clareza.
Como estruturar sua rotina para não se perder no meio do caminho
Você vai aprender a organizar melhor sua agenda, definir prioridades e construir uma rotina mais funcional para cumprir aquilo que deseja viver.
Como escolher guardiões das suas metas
O método ensina a importância de ter guardiões para suas metas.
Chega de metas só na cabeça
Você vai tirar suas metas da cabeça e aprende a planejar na agenda, com ferramentas de iniciativa, rotina, e processo de acompanhamento.
Por que você começa animada e para no meio do caminho?
Você vai descobrir como seu temperamento comportamental afeta negativamente a sua constância, e descobrir ferramentas para executar
Um método para mulheres que querem sair do ciclo da procrastinação e realizar.
Para quem é o Workshop - Sou capaz
Mulheres que:
Começa animada e para no meio do caminho
Se cobra muito... e não executa
Já tentou planer, agenda, lista... nada funciona
Não consegue foca, vive no celular e se destrai muito
Sente medo de falhar, por isso nem começa
Não sei por onde começar, por isso me saboto
Você terá acesso imediato a…
Por que você não tem constância
Em 4 aulas objetivas, você vai entender como seu temperamento comportamental influencia sua disciplina, sua perseverança e sua forma de lidar com metas e dificuldades.
Workshop - Sou Capaz
Um treinamento prático e eficaz para mulheres que não querem mais viver no improviso e decidiram construir uma vida com direção, disciplina e realização.
Apostila
Um material de apoio com 10 páginas direcionadas na prática de como organizar seu planejamento de objetivos e metas.
Grupo exclusivo
Um espaço onde você recebe direcionamento e pode tirar dúvidas
Você está perdendo grandes oportunidades
Toda vez que se cobra demais, se confunde nas prioridades e desiste de você no meio do caminho.
Eu sei que você já cansou de começar motivada e não conseguir continuar, de sentir culpa por ver mais uma meta ficando para depois.
Isso ainda acontece porque pode ser que você não tenha clareza sobre como seu comportamento afeta sua constância, mas existe um caminho para você alcançar mais foco, leveza e firmeza para realizar o que realmente deseja.
E é isso que você vai encontrar no Workshop sou capaz
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Conheça sua mentora
Juliana Bittencourt
Juliana Bittencourt é treinadora e mentora emocional, especialista em autoestima, imagem emocional e comportamento.
Fundadora da JuBeautyeCare, une método, ciência, espiritualidade e prática para ajudar mulheres a vencerem a autossabotagem, desenvolverem constância e realizarem metas com mais coragem, clareza e confiança.
Perguntas frequentes:
Inclui criação completa, ajustes e entrega final pronta para uso conforme o pacote contratado.
O prazo varia entre 2 a 7 dias úteis dependendo da complexidade do projeto.
Sim, você pode solicitar ajustes conforme o número de revisões incluídas no seu pacote.
O pagamento pode ser feito via Pix, cartão ou transferência, com condições a combinar.
Sim, oferecemos suporte básico para garantir que tudo funcione corretamente após a entrega.
